La Pensée du Moi(s)
Une demi-heure de médiation est essentielle sauf quand on est très occupé. Alors une heure est nécessaire.
​St François de Salles


Après avoir suivi mon propre chemin, je vous accueille aujourd’hui pour vous aider à vous ouvrir à vous-mêmes.

Ce chemin de reconnexion avec vous-mêmes ne changera pas les évènements de votre vie. Il va vous permettre de mieux les appréhender et les traverser.


En rétablissant les liens avec vous :
* la relation à votre corps évoluera, et vous trouverez des bénéfices dans la gestion de la douleur, l’amélioration de votre image, la reprise en main de votre alimentation et poids…
* vous poserez un regard neuf sur vos pensées et projets. Un vent positif soufflera sur vos plans et tâches à accomplir, une clarté d’action viendra, votre concentration, mémoire, attention, gagneront en efficacité
* vos émotions retrouveront une taille acceptable et juste pour vous. Elles seront gérables de nouveau
* votre énergie sera vivifiée, réactivée
* vous verrez clair en vous

Les enfants sont aussi friands de ces soins pour dépasser leurs émotions :
° la peur : du noir, des monstres, des insectes...
° la colère envers : les règles, les limites, les membres de la famille, l'injustice, la frustration...
° la tristesse : un changement de situation, une perte...
°l'énurésie (pipi au lit) disparait rapidement avec les séances de sophrologie
Le succès est rapide et durable : calme du sommeil retrouvé, attention à l'école, apaisement des relations en fratrie et/ou avec les parents...


Voici la liste non exhaustive des effets positifs : la gestion du stress et des émotions, la connaissance de soi, la confiance en soi, la capacité à se détendre, la qualité du sommeil, l’apaisement du mental, la préparation mentale (sportifs, étudiants, évènements ponctuels prévisibles)


Je vous guide en utilisant plusieurs techniques pour lesquelles j’ai suivi différentes formations :
-Perfectionnement d'une capacité naturelle pour le channelling et la communication avec les Etres de Lumière
-Formation complète en sophrologie et sophro-analyse
-Formation en massage bien-être
-Certificat en mouvements oculaires
-Certificat en psychologie
-Savoirs en P.N.L.
-Formation aux Fleurs de Bach

    
Le premier entretien nous permettra ensemble de :
-définir clairement vos attentes
-présenter plus précisément les techniques
-mettre en place les modalités de fonctionnement (rythme, horaire…)


Je précise que la confidentialité et le respect du code de déontologie sont un devoir du thérapeute.
Aucun des soins proposés ne se substitue à un traitement médical.